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平底锅怎么煎鸡胸肉好吃(煎鸡胸肉不粘锅的方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-29 16:30:02作者:YD166手机阅读>>

平底锅怎么煎鸡胸肉好吃,煎鸡胸肉不粘锅的方法(1)

姐妹们试试这个香煎鸡胸肉! 减脂还解馋这段时间分享了不少减脂餐给姐妹们,原来鸡胸肉的做法可以有这么多种,今天做的这盘香煎鸡胸肉,比烤肉还好吃,撒上椒盐黑胡椒碎,好吃不胖还解馋,姐妹们冲鸭~

By 康康吃不胖

用料

  • 鸡胸肉 2块
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 黑胡椒碎 适量

做法步骤

平底锅怎么煎鸡胸肉好吃,煎鸡胸肉不粘锅的方法(2)

1、鸡胸肉切片

平底锅怎么煎鸡胸肉好吃,煎鸡胸肉不粘锅的方法(3)

2、加入一勺料酒

平底锅怎么煎鸡胸肉好吃,煎鸡胸肉不粘锅的方法(4)

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