现在的社会人群对于健康养生越来越关注重视,那么“蒸”的方式在烹饪中绝对是属一数二,不仅能保持食物的最大营养价值,而且烹饪起来也是非常简单,特别适合懒人一族跟上班族。
【冬菇枸杞蒸鸡】
材料;农家项鸡半边 冬菇8朵 枸杞适量 盐 油 生抽 姜丝适量。
1、先将冬菇用清水洗几遍,然后放碗里提前浸泡20分钟。
2、将农家项鸡洗干净,斩成小块,放入盆中,加入盐 油少量 生抽 姜丝适量,搅拌均匀,腌制一会。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-01 21:01:34作者:YD166手机阅读>>
现在的社会人群对于健康养生越来越关注重视,那么“蒸”的方式在烹饪中绝对是属一数二,不仅能保持食物的最大营养价值,而且烹饪起来也是非常简单,特别适合懒人一族跟上班族。
【冬菇枸杞蒸鸡】
材料;农家项鸡半边 冬菇8朵 枸杞适量 盐 油 生抽 姜丝适量。
1、先将冬菇用清水洗几遍,然后放碗里提前浸泡20分钟。
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