夏日炎炎，很多人都不想开火做饭而且没胃口。

而寿司呢，热量低、不用开火做、味道新鲜、造型又漂亮，既可以当主食，又可以当下午茶点心，制作简单快捷，快来试试吧。

备料：

主料：米饭、海苔、黄瓜、胡萝卜、火腿肠（蟹棒）

辅料：寿司醋、芥末、番茄酱、鱼子酱、沙拉、肉松

工具：竹帘卷、锋利的刀

如果没有上述这些辅料也不用紧张，芥末、番茄酱、沙拉、鱼子酱、肉松都不是必备品，而且是根据自己的口味选择性添加的，没有的话不加也无妨。