葡萄籽其实也是可以食用的，它的营养价值就更广泛了，可以增加皮肤弹性，让皮肤变得水嫩光滑。还可以从深层保护皮肤，减少环境对皮肤的污染。下次吃葡萄，葡萄皮和葡萄籽放心吃吧。

在挑选葡萄的时候，我们会发现上面有一层白色的东西，我们就叫它白霜吧，大家都很好奇那是什么，会不会有毒。这种物质是没有毒的，覆盖在葡萄表面可以使葡萄的水分不那么快蒸发掉。一般来说有白霜的葡萄会比较新鲜，挑葡萄的时候可要注意了。

所以在清洗的时候也没必要非把白霜洗掉，事实证明白霜很难洗掉，洗啊洗啊就是掉不了。因为这是葡萄自己分泌的物质。

挑选葡萄的技巧跟大家说了，还有一些清洗葡萄的技巧，也非常重要，方法对了干净卫生营养价值高。在清洗的时候如果把果实扯下来，一颗一颗清洗，果皮就很容易裂开，在清洗的时候水分就会流出来，口感会变差，因此这种方法不可取。但是直接一大串清洗，这样就不容易洗干净，因此可以用剪刀剪下来，这样既可以清洗干净，又能保护营养物质不流失。口感也会很好。

在清洗的时候做好在水里加上小苏打，这样清洗更干净。搅拌均匀就可以把脏东西洗掉。

葡萄中含有一些糖分，口感比较好，可以自己在家做一些水果捞，加上一些酸奶口感就更好了。