这么干净的清晨,发一道很简单却非常美味的鲫鱼豆腐汤吧。做起来非常容易,喝起来却营养丰富,味道鲜美。功效么,大大的。鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
用料:
鲫鱼,豆腐,葱,姜,盐,油,料酒。
做法:
平时不搞促销活动的时候,超市店员都会帮忙宰*鲫鱼,不过今天只能自己洗了。
首先把鲫鱼鱼鳞刮掉,扣去鱼鳃,刨开鱼肚子,抠出里面的内脏,将鱼肚上的黑膜清洗干净,这样炖出来的鱼汤才不会腥。
在鲫鱼肚子上划上几刀,这样便于入味。将豆腐用刀切成小块。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-16 12:22:59作者:YD166手机阅读>>
这么干净的清晨,发一道很简单却非常美味的鲫鱼豆腐汤吧。做起来非常容易,喝起来却营养丰富,味道鲜美。功效么,大大的。鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
用料:
鲫鱼,豆腐,葱,姜,盐,油,料酒。
做法:
平时不搞促销活动的时候,超市店员都会帮忙宰*鲫鱼,不过今天只能自己洗了。
首先把鲫鱼鱼鳞刮掉,扣去鱼鳃,刨开鱼肚子,抠出里面的内脏,将鱼肚上的黑膜清洗干净,这样炖出来的鱼汤才不会腥。
在鲫鱼肚子上划上几刀,这样便于入味。将豆腐用刀切成小块。
鲫鱼含钙,铁等矿物质,肉质细嫩,不过刺多,但是这并不影响人们对它的喜爱,最常见的做法就是鲫鱼豆腐汤。By 北纬yhz用料...
2023-04-16 12:25:55查看全文 >>
鲫鱼是我们经常食用的鱼类之一,鲫鱼的营养价值还是蛮高的,并且吃法也很多,常见的有红烧鲫鱼,还有炖鲫鱼汤来喝,都是既美味、...
2023-04-16 11:57:00查看全文 >>
有这样一份报纸,从呱呱坠地、蹒跚学步,到展翅高飞,已经走过了60年的风风雨雨;有这样一群人,他们几十年如一日不忘初心,...
2023-04-16 11:52:10查看全文 >>
部编版,一年级上册的教学里面就有汉语拼音教学,很多孩子遇到的问题就是记不住,易混乱。还有书写拼音不规范等问题,那么,关于...
2023-04-16 12:21:37查看全文 >>
玩游戏娱乐,刷视频放松,学学拼音,学学打字,学学普通话,提升一下自己,摆脱不会拼音的困扰,加油各位vx*Eno396,...
2023-04-16 12:12:41查看全文 >>
晚饭不知道吃什么,旺强说那就煮个鲫鱼豆腐汤,这可是他的拿手菜,鱼肉鲜美豆腐嫩,奶白鱼汤超可口,还很有营养呢,快来看看煮出...
2023-04-16 11:50:27查看全文 >>
孕妈妈的下奶神器,鲫鱼豆腐汤有些孕妇生完宝宝坐月子时,没有奶水,宝宝只能喝奶粉,但是医生建议宝宝要喝母乳才是最明智的。但...
2023-04-16 11:42:27查看全文 >>
大家好,我第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!一直以来我们都在提倡母乳喂养,对于婴儿来说,母乳是最自然、最...
2023-04-16 11:37:21查看全文 >>
当年住在我姑姑家的时候,有一次去逛大市场,然后买了两条那家鱼店里最大的两条鲫鱼,一条九两,一条一斤,一条清蒸,一条炖汤,...
2023-04-16 11:58:11查看全文 >>
大家好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。鲫鱼豆腐汤是一道营养美味的家常汤品,...
2023-04-16 12:00:12查看全文 >>