■ 文｜小普 图片来源于网络

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有网友私信小普：经常喝茶会上瘾么？如果喝茶会上瘾能像戒烟那样戒掉么？

小普也曾和茶友们聊过这个话题，有茶友表示喝茶会上瘾，也有茶友表示喝茶不会上瘾？那茶瘾到底存不存在？

茶瘾应该是怎么样的呢？像乾隆一样，一日不可无茶。一天不喝茶，心里闹得慌？没有烟瘾的难受，可内心总觉得少些什么。

喝茶上瘾的真相背后是啥呢？

曾有茶友分享：自从喝了普洱茶，再也不想喝其他茶。

在这里不是要贬低其他茶。就说说生茶和熟茶，为什么这么多人喜欢喝普洱生茶？喝生茶带来的愉悦感，一部分来自体感，另一部分来自口腔里味蕾的刺激体验，比如回甘生津、苦尽甘来、唇齿留香、喉韵绵滑，带给品茗者“过山车”般的快感。

这种上瘾可以理解为喝茶对生理的吸引，可以理解为普洱茶实在太好喝了，带来生理和心理的体验非常好，让人意犹未尽，让人恋恋不忘。

喝普洱茶会上瘾，而让我们真正上瘾的是喝普洱茶带来的感受。

那喝普洱茶能给我们带来哪些舒适愉悦的感受？

喝普洱茶的好处

消除疲劳

在累的时候，泡上一杯清茶。从疲劳到恢复状态，只需一盏茶的时间，充实而平静 ，便能让你抛开生活工作的繁忙和疲倦。经过一盏茶的时光，让你快速充满力量，满血复活。

提神安神

喝茶，不仅能解乏，还能我们更加专注于工作。所以，在乏的时候，喝一杯茶，瞬间，身轻如燕。

有助回归平静

在感到烦躁时，喝一杯茶，待茶多酚进入到体内，不出一炷香的时间，你会渐渐平静下来。静中生定，定中生慧。解不开的结，想不通的事，渐渐释然。

修身养性

一壶清茶，独坐独饮，或约上三五知己，哪怕置身车水马龙的闹市，也能心静如水，游离于万物之外。不以物喜，不以己悲。茶喝多了，人便只剩一颗纯净的心。

人对美好事物的向往，会驱使我们更靠近它一点。与其如说喝茶会让人上瘾，不如说是喝茶的美好让人着迷。