小哈划重点,这里要仔细看哦!
❤ 黑色的薄膜要清洗干净,这样基本上煮出来的鱼汤不会发腥;
❤ 煎鱼之前一定要把表面的水分擦干,用厨房纸或者抽纸都可以;
❤ 小火慢慢的煎,不要心急,这样不容易破皮;
❤ 做菜炖汤我都不怎么喜欢用太多的调料,所以这里我只放了盐,大家按自己的口味来即可。
总结:鲫鱼营养价值丰富,尤其是炖出来的鱼汤更是奶白鲜美,常吃对人体来说也是很滋补的,希望我的这道鲫鱼汤能帮助您哦!
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