01

当你生活在怨恨的痛苦中时，有多少时间流逝？你有没有想过你的痛苦是否阻碍了你真正的命运？责怪别人是在破坏你的生活和未来吗？

直到现在，我才承认，我浪费了这么多年时间，把矛头指向别人。对我来说，说这是他们的错比为我自己的决定承担责任更容易。对我来说，达到完美是我成功的证明。如果做不到，那显然是别人的错。

直到有一天，我看到了这样一个故事，从中得到了不同的东西。

有一个年轻的女孩在挣扎，因为她没有从她犯过罪的父亲那里得到爱。在承认她最渴望的是父亲的爱之后，她的老师带领她找到了一个突破性的视角。

老师告诉她，如果你要责怪父亲犯了什么错，比如不是爸爸的女儿，那么别忘了责怪，是他让你成为一个坚强的女人。老师提醒她，她可以责怪他不在身边，但不要忘记责怪他在这么小的年纪就教会她如何应对。

突然，我感觉到内心的转变。我与内心深处的愤怒联系在一起，不知怎的，它不再那么沉重了。发生了什么事？出乎意料的是，我意识到我怨恨的痛苦其实是一份礼物。

02

我的心中承载着很多情感的重量，其中一些至今仍在。我的沉重植根于童年的伤痛和困惑的记忆。十一岁的时候，正当我觉得生活相当安全和稳定的时候，父亲有了婚外情。

当这件事发生时，我所知道的一切都消失了，母亲把一切有关父亲的东西全部扔掉了。她太情绪化了，我忍不住为她感到难过。当她把我父亲所有的东西都装进黑色的垃圾袋时，她的愤怒被悲伤包裹起来。

一次又一次地走出门外，就像我的心碎一样，她只是装起来扔掉。她把它们放在我们的前草坪上，我站在那里伤心。

她没看见角落里的小女孩和她一起哭。有人忘记了那个被这些大情绪所伤的小灵魂。没有人能在混乱中停下来一分钟来发现到我的心也在破碎。