老年人出门戴口罩不仅很有必要，而且平时出门还要多带几个才行，戴口罩可以有效防止一些疾病的发生和传播，尤其是在一些人流量比较大，或者是一些公共场所的话，老人就必须要去带上口罩才行，这不仅是对自己负责，同时也是对别人负责。

并且老人带上口罩的话，就可以有效避免一些灰尘，或者是沙土进入自己的口鼻当中，这对老人的身体健康是非常有利的。

最重要的是，平时我们有些老人对某些东西比较过敏，要是带上口罩的话，这多少都会有所缓解，或者是予以消除。

老年人出门时，就不可能是两手空空，反倒是还要带不少的东西，那么这时，我们的老人就可以把可以把自己要带的东西，就都统统装在手提袋里，或者是小型背包里面，这样不仅不容易丢失，另外找寻他们的时候，也比较的好找，使用起来也是比较的方便。

而且我们老人出门时，所购买的一些东西，皆都可以把他们放在手提袋，或者是小型背包当中，这远比塑料袋结实。

要是我们的老年人出门时，是秋冬时节的话，我们的老人可以带一杯白开水，要是其它时节的话，我们的老人则可以带一杯凉白开，尽量不要带茶叶水。

因为，白开水在一定程度上面来讲的话，可以起到一个有效的解渴作用，同时我们的老人要是出门在外喝药的话，也需要用到白开水，饮料和茶叶水多半都是不可以的。

最重要的是，经常喝白开水，这对我们老人的身体健康是非常有利的，因此老人平时出门的话，还是要多喝白开水。

综上所述：老年人出门时，必不可少的10件随身物品，简单来说就是：钱、手机、钥匙、包、水、胸牌、纸、药、口罩、老花镜。