某红书看到一段笔记 [给力] 曾看过一个报道:主持人釆访一位百岁老人，问他:"您长寿的秘方是什么？"老人笑着说:"长寿哪有什么秘方啊，每天开开心心过日子就好了。"

的确，一天很短，开心了就笑，不开心了就过会再笑。

请保持你的善良，好运会与你不期而至。活成你自己喜欢的样子。加油！

下面是让自己开心的20个小㊙诀，不开心时用上吧！

①听一次让自己高兴的歌单。

②傍晚时抬头看看天空、看看云彩。

③过自己的日子，不要总想着如何让别人开心。

④不要对别人抱有任何希望，也不必要求事事如意。

⑤阳光大好的天气晒晒被子。

⑥买一套舒服的睡衣和床上用品。

⑦把家里不会再用的东西清理出去，断舍离。

⑧偶尔关掉闹钟，睡到自然醒。

⑨每周一次全面大扫帚。

⑩用心养一盆植物。

①①亲手做一个手工艺品，并摆放在家里。

①②消耗自己的人，不要来往。

①③不喜欢的人，默默地疏远。

①④不要去管别人的闲事、家事。

①⑤不要跟自己较劲，不要跟别人较真，不要钻牛角尖。

①⑥把琢磨别人脸色的时间来哄自己开心，大部分的烦恼就解决了。

①⑦骑着自行车大街小巷里穿梭。

①⑧专注今天，不惧明天，只管过好今天24小时就行。

①⑨任何时候，要学会把自己放第一位。

②◎顺其自然，不要在意别人的看法，你无法让所有人满意，有心者有所累，无心者无所谓。

人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定[给力]开心哟！