夹包跳

游戏目的

1、练习夹包跳，增强下肢的力量及爆发力。

2、发展动作的协调性和平衡能力。

游戏准备

1、沙包，花棒，呼啦圈。

2、在场地中间用花棒摆出Z字形做障碍，终点处摆放呼啦圈。

游戏玩法

幼儿分两组站在起点后，每组沙包若干（数量相同）。

第一名幼儿双脚夹住沙包做好准备，教师发出口令后，幼儿立刻将沙包甩出，接着跑到沙包处再夹包甩出，到障碍物处，要依次夹包甩过每根花棒，最后将沙包甩到呼啦圈里，再跑回起点。

第二名幼儿接着夹包、甩包，直到所有的沙包被夹到呼啦圈里为止，先完成的组获胜。