上火是民间俗语又称热气，中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，也就是上火。因此所谓的火是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症候。

小孩流鼻血主要是因为上火之后，会导致鼻腔粘膜过分干燥，干燥的鼻腔黏膜会导致鼻腔粘膜的毛细血管破裂出血，引起流鼻血现象。小孩上火流鼻血也有可能是感冒等引起，因为，感冒的早期症状往往表现为上火。

还会出现发烧、鼻腔粘膜干燥等情况。还有，小孩上火流鼻血可能与所居住的环境空气干燥、湿度太小有关。所以这种情况下，我们可以取奇穴大骨空来缓减一下。

大骨空穴为经外奇穴；在拇指背侧指间关节的中点处；握拳，拳眼向上，于拇指背侧指间关节横纹中点处取穴；可针可灸。

取穴方法：拇指近节指骨与远节指骨连接横纹桡侧面中点赤白交界处。

功效 : 大骨空穴出自《玉龙经》，治疗“风眩烂眼”，属经外奇穴，左右手各一穴。从历代文献来看，大骨空主治眼部疾病，具有穴位疗效的特异性。此穴具有祛湿明目利窍，疏风清热退翳之效。

方法 : 用拇指打圈按揉大骨空穴（在拇指指关节背侧的横纹中点处），3～5分钟，用力点按，重手法效果更好。可以很好的帮助我们降火，清除小孩流鼻血的问题。

当然，孩子有上火流鼻血的症状是比较常见的，如果孩子是由于上火引起流鼻血，可以吃一些降火的食物，如绿豆汤，能够清凉解毒，清热解烦。还可以多给孩子吃一些水果，如柚子，梨都是属于寒性的水果，也是具有清火作用的。还可以吃一些清火的蔬菜，如大白菜。对于小孩食火内热引起的口腔异味，大便干结，小便黄是非常有效果的。