大家好，我是罗医生。有些人啊，洗完澡出浴室之后就全身发痒，或者是说家里开了空调暖气，突然到了寒冷的室外，裸露在外面的皮肤就开始起红斑、长风团，身体发痒，手和耳朵还会发麻发胀、有灼烧感，像这些都是寒冷性荨麻疹的表现，今天我们就来具体讲讲这个病。
寒冷性荨麻疹，又称寒冷性接触性荨麻疹，是指皮肤遇到冷的物体，包括空气、风、液体等等，在接触部位形成瘙痒性风团或者血管性水肿的疾病。这个病主要是以低温刺激身体内的肥大细胞，释放组胺和炎症因子引起的，跟遗传、个人体质、环境等有关系。
1. 要避免过大温差的冷热交替，比如洗澡的时候不要用很烫的水，尽量选择跟体温温度差不多的水温；或者洗澡前提前把房间内的空调打开，以便洗澡后能直接进入到一个比较温暖的环境当中。降温的时候要减少外出，实在要出门的话，也要把手套、帽子、围巾等等都戴上，尽量让皮肤少暴露在冷空气中。
2. 在日常生活中，尽量避免吃寒性食物或者凉的冰的食物。
3. 如果有感染的话，要使用抗生素治疗。日常生活中要提高自身免疫力，多锻炼、少熬夜。
4. 可以在瘙痒起风团的部位涂抹炉甘石洗剂，可以达到止痒收敛的效果。
5. 如果瘙痒比较严重，反复发作的话可以选择抗组胺药物进行治疗。常见的抗组胺药有一代的马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、赛庚啶，二代的西替利嗪、氯雷他定等等。
6. 平时补充维生素C，改善血管的通透性，不用买贵的，药店两块钱一瓶的那种就可以。
7. 如果已经出现了呼吸困难、血压下降、腹痛腹泻这些比较严重的症状，一定要及时就医，可能需要用免疫制剂或者激素来治疗。
寒冷性荨麻疹是很难根治的，天气变冷的时候可能又会复发，只能在平时的生活中多多注意。今天的分享就到这里了，如果你觉得这篇文章有用的话欢迎转发保存，我是，关注我，了解更多皮肤相关知识。
