在日常生活中有很多的人因为口臭而感到困苦万分，导致口臭的原因有很多，其中有一种就是扁桃体结石。相信很多人有过从口腔里面吐出来扁桃体结石的情况，那时候将结石捏碎之后就可以闻到一股超级难闻的气味。

首先来介绍一下什么是扁桃体结石。在人们的扁桃体里面其实会有一些隐窝，这些隐窝可能会有一些食物残渣滞留在里面，久而久之，积累多了就成了一个球状物，并且伴随着恶臭。扁桃体结石就是食物残渣和细菌滋生物的混合体，所以扁桃体结石非常臭。

扁桃体是一个比较脆弱的器官，如果在清理扁桃体时手法太过于野蛮或者是力道太过于重，就特别容易伤害到人体的扁桃体，从而引起扁桃体发炎，那就得不偿失了。要取出扁桃体结石，首先手法一定要轻柔，用手电筒照射进口腔，看清楚口腔内部的情况。如果觉得自己操作不安全，那么就可以去医院找专门的医生来清除扁桃体结石。

去医院之后，医生会用专门的仪器去探查扁桃体结石所在的位置，然后再用棉签刮擦，直到把口腔里面的结石粘出来。这个过程一定要十分小心谨慎，不要用一些尖锐的镊子或者是一些其他的器具来取扁桃体结石，不然很有可能会伤害到扁桃体表面的组织。

还有一种比较简单比较安全的方法，那就是用生理盐水或者是漱口水冲洗。这种方法需要很长的时间，但是这种方法也是非常简单的。可以去医院买一个20ml医用的针头吸了盐水之后对着结石进行冲洗，直到把扁桃体结石洗干净为止。

这种方法一般需要很长的时间，没有耐心的人就不要再尝试了。要注意，不要用一些尖锐的器具去戳自己的扁桃体，不然的话容易损伤扁桃体。要知道，扁桃体是非常脆弱的，如果一不小心就特别容易导致发炎，甚至是更严重的后果。

想要预防扁桃体发炎，平时在常生活中就一定要注意口腔卫生，比如说早晚一定要刷牙。有些人可能会认为晚上刷牙没有必要，其实这种行为是非常不对的，因为白天吃了一些东西之后非常容易留有一些食物残渣在牙缝里面，或者是在扁桃体的影窝里面，这样就特别容易导致扁桃体结石，然后再导致口臭。