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为什么要做艾滋病（HIV)检测？

近年来，通过检测并诊断报告的感染者中，每100个就有90个以上是经性途径感染。发生不安全性行为，就有可能感染艾滋病。我国还有相当一部分的感染者因没有接受检测并不知晓自己感染状况。通过检测可以尽早发现是否感染艾滋病，早发现才可以早治疗，延长生命，提高生活质量。早检测早发现，才可以更好采取措施，如使用安全套和开展抗病毒治疗，即保护自己免受病毒的进一步侵害，也保护性伴侣，避免艾滋病进一步传播。检测是确定个人是否感染解自己的感染状艾滋病病毒（HIV）的唯一方式，有易感染艾滋病危险行为的人，应主动寻求自愿咨询检测以了解是否感染。

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自愿咨询检测包括哪些流程？