生活中，很多夫妻结婚以后都忙于事业，有的白天急匆匆在一起吃过饭就又分开了，有的可能白天一天都见不到面。晚上一回到家，要么忙得倒头就睡了，要么各自手里捧着手机，看视频，打游戏，忽略了夫妻之间感情的培养。久而久之，夫妻间曾经的甜言蜜语早已荡然无存了，剩下的只有婚后繁琐的家务和喋喋不休的唠叨。夫妻间缺少了沟通，感情也就会越来越淡，经常不是拌嘴就是冷战。与其这样，不如夫妻在睡觉前多聊会天，增进双方的感情。也许会有人问，夫妻之间睡觉前能聊些什么呢？其实睡觉前要聊的话题有很多，你可以从以下几个方面聊一聊。

第一、聊一天中彼此的工作

有相当一部分夫妻，丈夫在外面忙工作，妻子在家带孩子做家务，要不就是夫妻俩都上班，但不在一起，很少有时间能交流沟通。因此，夫妻在忙碌了一天的工作之后，睡觉之前聊一聊这一天工作中的不悦和收获，也可以分享一下工作中有趣的事情。或者关心一下彼此工作上是否遇到了困难，替对方想一想解决的方法，哪怕是一句关心和鼓励的话语，都能让对方心灵上得到宽慰。这样长期相互鼓励下去，夫妻间的感情必定会越来越深。下班之后谁还会愿意在外面呆着不回家呢？

第二、聊一聊彼此的未来

夫妻在睡觉之前，可以聊一聊自己或家庭的未来，说一说自己对于将来有什么打算，让彼此互相加深了解，增加对方对于美好未来的憧憬和期待。中国当代作家余秋雨先生说过：“你的过去我没来得及参与，但你的未来我一定奉陪到底。”所以说睡前聊一聊各自的未来，不仅加深了彼此之间的了解，更是对生活有了更大的希望和信心！

第三、回忆回忆曾经的生活

夫妻双方可以回忆回忆，曾经在恋爱时的浪漫，在开始创业时的艰辛与趣事，相互间的信任和扶持，怎样一步一步走到了现在。聊着聊着然后慢慢进入梦乡，是多么美好的事！生活中最浪漫的事，莫过于把走过来的一路上收藏的点点滴滴欢笑一起分享给对方。有了这样的回忆，是不是很浪漫，聊得多了憧憬也就有了。

第四、聊一聊对孩子的未来规划

孩子是夫妻间共同拥有的话题，更是最重要的一个话题。因为孩子是夫妻双方爱情的结晶，更是夫妻间对未来的向往。人和人之间的交流和沟通是最重要的。有些夫妻平时不沟通，到了关键时刻就开始抱怨挖苦对方，甚至开始吵架。所以不能把培养孩子的事扔给一方家长来负责，即使白天工作再忙，晚上睡觉前也应该向另一方了解了解孩子的动向，说说对海西未来的规划。一旦夫妻双方对孩子的规划有差异时，可以及时沟通。这样对孩子的未来不仅有统一的规划，还可以进一步增进夫妻双方的感情。

所以我想说，夫妻之间最重要的就是交流和沟通。这是增进夫妻感情的最好方式，因此，夫妻间睡前多聊聊天会有很大的好处的，不要只顾着玩手机，打游戏，不要只顾着蒙头就睡！

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