婚姻出问题了，最好向谁求助绝大部分人都会选择家人或者朋友吧。
是的，家人和朋友也许会在你疏解情绪方面起到作用，但对于问题的有效解决，以及你在解决问题的过程中个人所获得的成长和完善方面，帮助不大，甚至起反作用。
因为家人和朋友往往都会站在你的角度去感受，委屈着你的委屈，痛苦着你的痛苦，怕你吃苦为你担忧，很难做到客观、理性地去看待问题，其结果就是帮倒忙。
我不止一次听见有婚姻问题的女人对我说：“我一个闺蜜说了，一定得离，早离早解脱。”或者：“我父母是不希望我离婚，他们担心我以后一个人怎么过，而且我都这么大岁数了，再嫁不容易。”
而向家人和朋友求助的最大弊端是：当婚姻出问题时，你感受到的都是愤怒和受伤害的情绪，看到的都是伴侣的缺点，这时候你向家人和朋友传递的关于伴侣的信息也大都是负面的。
这样一来，即使将来婚姻的问题解决了，你们的婚姻得以继续，你和伴侣和好如初，但是家人和朋友已经对你的伴侣形成了负面的印象，一时半会儿很难转变过来。
一个女人对我说：“我真的很后悔当初和我妈说了我老公那么多的不是，导致她现在对他特别有成见，我老公表现不好，她会说：你看看，江山易改本性难移。
我老公表现好，她会说：你提防着点儿，还不知憋着什么坏水呢。我真的很讨厌这样。”
另一个女人说：“现在我和老公和好了，但是和闺蜜却疏远了，总觉得很别扭，一方面，她知道了太多关于我婚姻的不好的内容，现在我婚姻恢复了正常，我就想远离过去那些不好的回忆，包括知道那些不好回忆的人，另一方面，她现在看到我和老公很恩爱的样子，总觉得我是在装，私下里总问我：“他真的对你很好？这让我心里很不舒服。”
而且，对于你的家人和朋友，你的伴侣不可能以后就老死不相往来，可是和一个接受了自己那么多负面信息的人来往，对你的伴侣来说，是一件挺尴尬的很难愉快的事情，这对于他（她）来说是不公平的。
所以，婚姻出问题，最好向专业人士，比如婚姻咨询师求助，当然，求助于婚姻咨询师会产生费用，但那点费用，相对你的获益来讲，绝对是值得的。
