现在基本大家都认识到了长胶进攻的重要性，但对于如何攻得稳、准、狠却感到一筹莫展。进攻时往往是失误比得分还多，效果还不如不进攻。

首先，很多初学者长胶进攻失误多，其首要原因是在长胶上套用反胶动作。由于缺乏像反胶那样标准化的教材和视频，往往动作不规范。当然形成良好的技术动作需要很多条件，但不外乎多看、多想、多练。

另外，打长胶时发力机制很重要。发多大的力要看情况而定：半高球可以发足力打、弹；一般的台内用6、7成力即可；推出台球可用8成力；撩用5、6成力即可；适时地减力加力。还有很重要的一点是：除了*高球，长胶忌发死力，就是不要猛烈地撞击球。因为长胶的器材一般吃球较差，猛烈的撞击容易导致失控。要先用板板柔柔地吃住球，再发力。除个别技术外，板板的发力距离长点有利于控球（长胶高手兄的形象比喻是“扶上马，送一程”，很形象的）。另外，长胶攻球时虽然要求板型相对固定，但不要太死。保持一定的灵活性。

攻球时身体的协调发力及板板的横向摩擦也非常有利于提高攻击的稳定性。前者容易理解，有点快攻基础的都知道。后者是我自己的感受，与诸君探讨。所谓横向摩擦，不同于反胶的摩擦。反胶是通过向前上方摩擦来控球，制造旋转，而长胶这样做就容易下网。但是长胶的横向摩擦不但能够增强长胶的攻击力，而且非常有利于控球。

具体做法是：不论是正手、反手，板板半横状，手腕向后打开，拍头（不是拍柄）向后适当倾斜20～30度，注意不是板型后仰。攻球时正手向左前方、反手向右前上方摩擦，注意的是还是好更多地向前发力。如果球有下旋，可适当后仰。触球后边向前挥拍边收腕，将球击出。可明显感到吃球的过程和鞭打的动作。这样击出的球和反胶的滑板有点像，不过板板是向后打开，要横过来，而且有小臂带动手腕的鞭打。这样不但有利于控球，发力也会更顺畅，球速快，也很晃，不习惯的极易下网。