当前位置:首页 > 其他体育 >

少林三十六路连拳短打(罗汉短打三十六式)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-21 19:26:15作者:YD166手机阅读>>

2、单劈掌的实战运用

敌方以右弓步、左直拳击我中盘;我方立即以右手格挡并下压敌右小臂,同时上左步近身,以左掌劈击敌方面部。

少林三十六路连拳短打,罗汉短打三十六式(5)

第七式:双分锤

1、双分锤的动作讲解与演示

接上式(第六式:单劈掌);重心移至左腿,右脚提起至左腿内侧;同时两臂交叉于体前,右小臂在外,左小臂在内,并向上架于头前;随即两臂向体两侧画弧,两掌变拳收于腰间;紧接着,上右脚成右弓步,两拳从腰间向前平冲出。

少林三十六路连拳短打,罗汉短打三十六式(6)

2、双分锤的实战运用

敌方以双峰贯耳之式进攻我头部;我立即以双手由内向外拨挡、上架其拳;随即双手变拳击打敌方胸肋部。

少林三十六路连拳短打,罗汉短打三十六式(7)

第八式:守门势

1、守门势的动作讲解与演示

接上式(第七式:双分锤);右脚后撤一步成左摆步;左拳插于右腋下变掌,掌心向内,向下、向左,向上划弧至左耳旁,掌心斜向前;同时右拳变掌向下、向左、向后、向上、向前划一立圆,掌心朝左,高与鼻平;随即左脚后撤一步成右虚步,同时左掌经右掌前回移至右肘内侧,右掌回带后向前劈出,掌心朝左,高与鼻平,成守门势。

少林三十六路连拳短打,罗汉短打三十六式(8)

栏目热文

六合拳套路图解(少林三十六路连拳短打)

六合拳套路图解(少林三十六路连拳短打)

(欢迎关注本账号!请点击右上方“关注”!谢谢!)六合拳入门“三招势”, 六合拳源于元末清初,少林寺镇寺之宝一、''六合”...

2022-11-21 19:52:05查看全文 >>

武当六步散手(武当六步散手教学视频)

武当六步散手(武当六步散手教学视频)

「愿品诗文三分骨 | 望赠好友十里香」专注古典诗词 | 鼓励原创文学歡迎訂閱 | 若喜歡本文 | 請與好友共饗少林派少林...

2022-11-21 19:43:36查看全文 >>

六步拳全套(六步拳套路图解)

六步拳全套(六步拳套路图解)

欢迎关注本账号!请点击右上方“关注”!谢谢!本篇是的续篇。九、和南捶 接上势,左拳微张,五指前两节内扣成和南捶(南拳称“...

2022-11-21 19:07:54查看全文 >>

戚继光三十二式拳法教学视频(戚继光三十二势绝命拳)

戚继光三十二式拳法教学视频(戚继光三十二势绝命拳)

戚继光(1527-1587),字元敬,登州(今山东蓬莱)人,出身将门,熟读经史,潜心习武,17岁便开始了戎马生涯,后成为...

2022-11-21 19:13:20查看全文 >>

戚继光六步拳全套教学(戚继光防身短打教学)

戚继光六步拳全套教学(戚继光防身短打教学)

每当谈到传统武术,我们发现,武术尽然是一个可以被随意蔑视的运动,近百年以来,崇洋媚外的烙印太深刻,始终让我们挥之不去。我...

2022-11-21 19:18:40查看全文 >>

少林青龙拳(青龙拳十八式)

少林青龙拳(青龙拳十八式)

原创 王占敏 一、少林黑虎拳概述少林黑虎拳属于象形拳虎拳范畴,系少林寺传统拳法套路之一。它刚健有力,攻势凶猛,身体灵活,...

2022-11-21 19:06:24查看全文 >>

正宗六步拳(六步拳全套教学)

正宗六步拳(六步拳全套教学)

本篇是的续篇。接上篇三十六、鹞子穿林上动不停,腰身左拧,右脚跟进,成右屈膝丁字步;随即左掌随拧转之势翻腕屈肘于胸前,掌心...

2022-11-21 19:45:15查看全文 >>

六斗拳全套口诀(三十二拳口诀)

六斗拳全套口诀(三十二拳口诀)

第三十七回 箫筝斗胜黄蓉看那些女子,都是肤色白皙,身材高大,有的金发碧眼,有的高鼻深目,果然和中土女子大不相同。欧阳锋手...

2022-11-21 19:11:37查看全文 >>

武当松溪六步拳(松溪派六步拳)

武当松溪六步拳(松溪派六步拳)

预备势(懒扎衣) (1)立正姿势站立,两掌自然下垂于体侧,目视前方(图2-1);(2)两手握拳,右臂屈肘右拳贴于腰后;左...

2022-11-21 19:05:33查看全文 >>

六步拳解析实战视频(六步拳53式图解)

六步拳解析实战视频(六步拳53式图解)

宋太祖长拳,古称“宋太祖三十二势长拳”,亦称做“太祖拳”,此拳据传是由宋太祖赵匡胤所创。宋太祖乃一代马上皇帝,一条盘龙棍...

2022-11-21 19:25:20查看全文 >>

文档排行