马拉松赛场上，在周围气氛的影响下，在多巴胺的刺激下，在身体疲劳的积累下，马拉松的过程会让人感到“活着”，会感到开心、疲惫……这时，你不再是手机的奴隶，你不再是生活的傀儡，你是你自己。

无论你以什么样的态度和结果完成比赛，每个人都在漫长的脚步交替中自我对话，完成自我绽放和自我救赎，拿到了比赛包和奖牌，让人不自觉的开始晒朋友圈，向家人朋友报告安全，完赛之后，将去吃美味的食物，欣赏美丽的风景。

这些小调有利于马拉松爱好者放松身心，享受马拉松赛事，在跑友踏上回归之路的同时，他们心中也收获了很多。

马拉松第二天，有的人腿疼上下楼梯困难，放话再也不跑了，但过几天就忘了疼；有些人放松下来，愉快地加入新一轮的工作和生活，无论如何，都是全新的状态， 这就是马拉松跑者的真实状态。

马拉松比赛，身体酸酸的，精神清爽的，灵魂升级的，我们不仅可以交朋友，还可以去更多的地方，吃更多的美食。

马拉松是太多跑步者的人生充电站，也是太多跑步者的力量源泉。累了，跑啊跑；马拉松对人的影响太强了，这就像是我们日常生活中的一剂强心针。如果有人情绪低落，事事不顺，可以试试马拉松，马拉松让你找到内心最原始的自己，打开尘封的心灵，看到真实的自己。