孩子几岁可以学跆拳道？学跆拳道黄金期是什么时候？

奥武道训练基地。

孩子几岁可以学跆拳道？学跆拳道黄金时期是什么时候？一条视频给你讲透。因为孩子年龄太小，身体刚开始发育，骨骼弹性大，硬度小容易变形，大小肌肉纤维细力量弱，控制身体协调的前庭发育不完全等原因，不建议3岁半以下的孩子开始练。

学到了黄金期应该是在3岁半到12岁。这个阶段的孩子正处于对事物充满好奇和新鲜阶段，这个时候他们就像一张白纸，你可以在上面任意书写，而且精力特别旺盛。通过科学系统的训练进步非常快。

3岁半到6岁属于弹道启蒙期，通过法腿法去练习，锻炼手眼协调、手脚协调，提升整体运动的感统能力。

6-12岁随着身体力量和素质呈现稳步发展的趋势，属于发展期。仅仅学校体育理远远满足不了成长所需要的运动量，可以进行身体的柔韧性爆发力。

谈到个人技术的提升，多参加比赛，有助于孩子左右脑平衡发展，智力发展全身协调性发展，综合素质就能得到优化。

教育。