发汗这件事儿，不止一个小姐妹在后台跟飒姐要求了，让飒姐写一篇关于这个满月发汗的文章。可能你们也会觉得好奇，飒姐也生孩子，满月有没有去发汗呢？

说实话，我还真去了。

原来同一个医院妇保科的同事，辞职后开了个产后修复养生馆，生意那是红红火火，只要原来的女同事谁生了孩子，人家立马第一时间赶去看望，满月了立马车就等在门外，接你去她那里免费发汗。

我说我不去，我不发什么汗，结果人家一脸惊恐仿佛看到了怪胎：

那怎么行？！

不发汗不排毒，老了一定会得病！

会腰疼腿疼脚脖子疼！

我车都到了门口了，今天专门来接你的，免费给你发，帮我捧个场！

咱们这关系，你不去就是不给我面子！

好吧，我只好去了。

进了屋，就看到一个奇特的飞行舱一样的东西，把人关进去没几分钟，就开始热起来，本来刚满月身体还是有点虚弱的，这么折腾一会儿我就感觉大汗淋漓体力不支。

大量的出汗让人感觉口干舌燥，结果人家竟然告诉我：

「不能喝水，我们在熬中药呢，熬好了你喝中药，这么才能排毒更充分！」

你拉倒吧，我立马用微信遥控指挥我老公打电话，就说孩子哭得厉害，赶紧回来！到家我猛灌300毫升白开水，总算是好受了一些。

这么一次折腾，别说什么发完汗后神清气爽了，因为大量出汗，缺钾缺钠，我身上一点力气都没有，休息了一个晚上，喝了碗番茄紫菜汤才算好转。本来已经没了的恶露，又来了一个星期，折腾了几天才好，真是让我后悔莫及当初太过爱面子，没能坚持拒绝。

而这位同事之后还一直微信邀约，说因为我这次汗没发好，没在机器里面呆够时间，也没喝中药，以后会留下病根，非让我再去发一次，我实在忍无可忍，删除微信了。

前几天还有个妹子跟我说：

「姐，经常去的美容院，听说我生孩子了，免费送了一次满月发汗，还说可以带着以前没有发好汗的朋友们一起来，可以排毒治疗月子病什么的，我要去吗？」

我告诉她：「这是飒姐的亲身体验，肺腑之言啊妹子，免费的才是最贵的，你要小心！」

满月发汗真的可以排毒吗？

出汗是身体自我调节的一种方式，我们身体在外界温度升高，或者自己体内产热量增加，受到热刺激的时候，为了调节体温，汗腺会分泌出汗液，起到蒸发降温的作用。

汗液里面也根本没有任何毒素，里面百分之九十九的都是水分，剩下的百分之一包括有少量的尿素、乳酸、脂肪酸等，根本就没有什么毒。