这样他们就能锻炼到自己的心肺。那么结果呢?哪种运动的效果更好?
首先,我们先不看效果,看看这些人有没有完成运动。毕竟,不管运动本身好不好,只要你没完成,那就是白搭。而结果就是,1万步那一组就有人没完成:
三位,你们中有两人完成了1万步的任务,干得不错。
而第三位没完成的组员给出的原因也很干脆:太难了 没时间。
你觉得这个目标很难达成吗?是的。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-08 23:20:54作者:YD166手机阅读>>
这样他们就能锻炼到自己的心肺。那么结果呢?哪种运动的效果更好?
首先,我们先不看效果,看看这些人有没有完成运动。毕竟,不管运动本身好不好,只要你没完成,那就是白搭。而结果就是,1万步那一组就有人没完成:
三位,你们中有两人完成了1万步的任务,干得不错。
而第三位没完成的组员给出的原因也很干脆:太难了 没时间。
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