骑自行车对我们普通人的生活带来的好处多，我起初骑自行车的原因并不是因为能锻炼身体或者方便，只是单纯的因为自己太穷了。刚开始我买了小电动车，每天的出行全靠我心爱的电动车，可是没过几个月就被偷了。被偷之后的一两个月我都是走路去办事，每天都走个四五十分钟，好在路程不是很远。后来感觉走路太浪费时间了，就买了自行车。骑车多了之后感觉骑自行车挺好玩，自己也挺喜欢骑自行车的。晚上逛个街或者周末有时会骑着自行车到处溜达，只是单纯的溜达。

如果说是为了锻炼身体，还不如用其他交通通勤节约下来的时间，做其他更多种类的体育锻炼。骑自行车相较于走路和公共交通的优点就是方便，不用等公交，不怕堵车，可以窜各种小道，也比较快。优势其实也不是很明显，坚持着只是因为觉得挺好玩。

缺点其实也是比较多的。骑车会比较累，冬天还好，骑车运动起来不会那么冷。夏天是真不敢骑快，稍微骑快了，到目的地以后一身臭汗形象不好影响别人也不好。骑自行车不好载东西，顺路拿个快递或者买个东西很不方便，小件的还好，稍微大一点的就很麻烦。最可怕的就是下雨天，下雨天那真是四面八方的水都往你身上来，所以下雨天就别骑自行车了，不方便也不安全。我只是没得选。还有就是停车的问题，一辆自行车每个成年人都可以抬得动。