最近闲的无聊总想往嘴里塞东西吃,就给自己做了个小零食。其实这个真是超级没难度,发一下文,主要是分享一个鸡胸肉的吃法吧!如果没有烤箱,可以放在平底锅里小火慢烤一下。
食材:鸡胸肉,葱,姜。
调料:盐,花椒,白糖,孜然,黑胡椒,辣椒面,花椒粉。
一,准备鸡肉一块,处理干净,去掉外面那层膜。
二,放入锅中,加入盐,料酒,葱,姜,几粒花椒开始煮。
三,煮到筷子轻轻就能扎透。大概20分钟左右吧。放到保鲜袋里,用擀面棍敲打。
四,敲打完,用手撕成条状。平铺入烤盘。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-01 23:04:56作者:YD166手机阅读>>
最近闲的无聊总想往嘴里塞东西吃,就给自己做了个小零食。其实这个真是超级没难度,发一下文,主要是分享一个鸡胸肉的吃法吧!如果没有烤箱,可以放在平底锅里小火慢烤一下。
食材:鸡胸肉,葱,姜。
调料:盐,花椒,白糖,孜然,黑胡椒,辣椒面,花椒粉。
一,准备鸡肉一块,处理干净,去掉外面那层膜。
二,放入锅中,加入盐,料酒,葱,姜,几粒花椒开始煮。
三,煮到筷子轻轻就能扎透。大概20分钟左右吧。放到保鲜袋里,用擀面棍敲打。
四,敲打完,用手撕成条状。平铺入烤盘。
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