有的人戴上口罩，宛如画龙点睛，颜值倍增；而我戴上口罩，却像是被自己的“臭气”所围困，险些窒息。

在工作的漫长时光中，口罩成了我无法摆脱的紧箍，一戴就是8、9、10个小时，仿佛与公厕为邻，让我有种苦不堪言的错觉。

戴口罩时总是有一股难闻的臭味，主要与以下2点有关：

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1、口罩本身的异味

人与口罩也有三六九等，就像社会上的人分为三六九等一样。在疫情期间，一些不法商家为了获取高额利润，制造了许多低质量的口罩。正如俗话所说，一分钱一分货，价格便宜的劣质口罩往往不久后就会产生一股难闻的臭味。如果经常佩戴口罩后嘴巴里有臭味，可能是因为口罩本身产生的劣质气味。

口罩因为没有合格的生产标准，打开包装后就会散发出刺激性的气味，长时间佩戴还会使身体吸入较多对身体有害的物质，影响呼吸道和肺部的健康因。此，建议大家在购买口罩时，一定要选择正规厂家生产的优质口罩，不要为了省钱而购买劣质口罩。不符合质量标准的劣质口罩反而会影响健康，也会损伤面部肌肤，给身体带来较大的伤害。

【口罩异味的来源分为两部分】

第1部分：无纱布产生的表层气体，可通风去除

口罩的原材料聚丙烯在生产过程中会产生许多易挥发的有机小分子物质，这些物质长时间与氧气结合后，会产生一股难闻的气味。为了提高材料的耐久性，许多厂家还会添加抗氧化和抗紫外线的辅助剂，这些药剂同样有化学残留，也会产生难闻的这异些味异。味如同隐形*手，悄然而至，给人们带来不小的困扰。

第2部分：焊接产生的气味

为了确保口罩和耳绳紧密结合，焊接过程中需要对内部材料进行包裹。焊接胶水中含有一定的气味，如果这种气味在短时间内无法散去，就会被封锁在包装袋中，难以消散。

2、本身就有口臭

戴口罩的主要目的是为了预防疾病传播，就像口鼻的守护者一样，更好地阻挡外界病菌细菌的入侵。长期佩戴口罩后，由于口腔本身有异味的原因，口罩表面也会产生较多难闻的气味。

在佩戴口罩时，由于口罩密封性好的原因，与他人沟通交流并不会闻到口罩内的异味，但是摘下口罩后，由于氧气与口腔中的异味结合产生化学反应，自然会让人闻到明显的臭味。

这是因为，口腔虽然能够感受到臭味，但并没有分辨气味的嗅觉神经末梢，而嗅觉神经末梢只分布在鼻腔内。

口腔里的臭味用鼻子是闻不到的，只能用鼻子闻到他人的口臭。另一方面，你自己的味道因为已经被鼻子习惯，所以很难察觉出来，就像喷香水一样，一开始感觉很浓烈，但久了之后你自己就闻不到了。

1、在与朋友、亲人面对面交流时，根据他们的反应，你可以了解自己是否患有口臭。

2、用舌头舔干净的手背，等待口水自然晾干后，闻一闻手背是否有异味，若有，则可能存在口臭问题。

3、使用一片棉花擦拭自己的舌苔，若棉花散发出难闻的气味，并带有黄色的污渍，那么你的口臭可能已经较为严重了。

茶叶水

茶叶中的氟可以与牙齿中的磷灰石结合，形成坚固的抗酸防蛀牙的保护层；而茶多酚成分则可以有效地*灭细菌，减少产臭菌的生长。用茶水漱口或每天喝一杯绿茶，不仅可以保持健康，还能带来清新的口感。

桂皮水

桂皮具有显著的*菌效果，能够有效消灭口腔中引起口臭的细菌。通过使用桂皮水漱口，可以缓解由口腔炎症引发的口臭制问作题。

取一块桂皮，加入适量水煮沸5分钟，然后盛起。每天餐后，喝一口桂皮水，含在嘴里1分钟，让桂皮水与牙齿、牙龈充分接触；最后再用清水漱口。这种做法不仅可以消除口臭，还能帮助*死口腔中的其他细菌，保护口腔健康。

丁香水

丁香拥有浓烈而持久的香气，这种香气能够有效地压制口中的臭气。此外，丁香还具有*菌、抗菌和健胃止痛的功效。因此，对于由牙周炎或胃溃疡引起的口臭，用丁香泡水漱口不仅能清新口气，还能缓解不适症状。