看到水里白乎乎的水垢，一般人肯定觉得水质不干净。那干脆买个净水器来解决问题吧，但是！许多人发现即便安装了净水器后出来的净水依然有“水垢”，那到底是什么问题呢?

首先要区分，自来水烧开后产生的为“硬水垢”，而过滤后烧开的水产生的为“软水垢”。

“硬水垢”是因为自来水中含有胶体、有机物、颗粒杂质等，当水烧开后，水中含量最大的钙离子，经过化学反应就会变成固体的碳酸钙，在胶体、有机物的“水泥凝结作用”下，碳酸钙就会凝结在水壶底部，这就是硬水垢的来源，硬水垢呈黄褐色，人体无法吸收消化，对人体有害。

而过滤后的水在烧开后，水垢虽然多数不再附着在壶底了，但却形成细细的粉末，直接漂浮在水中，是不是说明过滤后的水中水垢依然存在？

其实，这些细细的粉末被称为“软水垢”，与硬水垢有本质区别。通过净水器过滤之后的水，水里面其实已经将杂质过滤掉了，仅仅只是保留了水中的钙镁离子，对人体是没有危害的，100%可以放心饮用。

这是因为超滤/纳滤净水器，在活性炭吸附和超滤/纳滤拦截杂质和胶体类污染物后，原来水中的钙镁离子没有了胶体作为附着物，水烧开反而比原来自来水更加容易析出沉淀，如果没有碳酸根离子即为软水垢，漂浮在水面，就像沙石离开了水泥就无法凝结是一个道理。

一般这种软水垢在静置几分钟之后就会恢复纯净透明。

这些物质一般来说对身体是无害的，这些水中含有丰富的微量元素，我们身体中所需要的一些微量元素通过饮水摄入，人体有70%被水所占据。如果没有这些物质如何维持人体的运转？

还有人说带有水垢的水喝多了，会得结实病?其实我想说这与结石病牛马不相干，水垢的产生是水烧开后的物理现象，结石病是人体的生理现象，说因为喝多了由净水器产生软水垢的水而导致结石，是完全没有科学依据的。

当然不是，喝这样的水确实会摄入稍微比喝纯净水要多一些的钙，但要说“补”，就言过其实了。

我们每天钙的推荐摄入量是800mg，有特殊需要的，如孕妇、产后妇女、老年、绝经后女性等，还需提高到1000~1200mg左右。而矿物质水中的含钙量，对于补钙还是不够的。日常补钙，除了多饮矿物质水之外，还需要从其他渠道均衡补充哦！