眼膜是款很受欢迎的护肤产品，效果也是非常好的，但是有很多女生还是不清楚眼膜的使用时间，今天我就来告诉大家眼膜的使用时间吧！

眼膜什么时候用

1、贴眼膜的最佳时间

贴眼膜的时间最好是在晚上9-11点之间。因为这时的身体处于休息状态，这时候贴眼膜可以将强皮肤睡眠中的自我修复能力，加强补水效果，缓解眼部浮肿和眼部细纹。

2、贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束一周是使用眼膜的关键时期，因为在运动结束后皮肤的水分含量会增加，眼膜的效果会加倍；生理期之后就是卵泡期，皮肤的吸收能力在这一时期也会变得特别好，这个时期特别适合贴眼膜来滋润眼部皮肤。

3、贴眼膜早上也可以

很多人在早上起床后眼部会浮肿。这是因为水分积聚而导致的眼部浮肿，这时使用眼膜可以加快眼部的水分循环，缓解眼部浮肿，使眼部肌肤变得紧致。所以，如果你在早上有充足的时间，在清洁完面部之后，可以贴一片眼膜来进行眼部的保养。

眼膜贴多长时间最好

一般是15至20分钟，最长不超过半小时。

如果眼膜的使用时间太短，含有的营养物质无法有效渗入皮肤，就无法达到保养的目的。

如果眼膜的使用时间太长，很容易使皮肤的水分被眼膜吸收，眼睛周围的皮肤问题变得更加严重。首先，眼膜营养比较丰富，可以快速补充皮肤营养，长时间贴在皮肤上容易导致过度的皮肤营养和长脂肪颗粒等问题。其次是长时间将眼膜贴在皮肤上，容易使皮肤水分被眼膜吸收，从而使得皮肤干燥缺水，导致眼睛周围的细纹加重。

敷眼膜要闭眼睛吗

敷眼膜的时候是要闭眼睛的。如果你睁着眼睛，眼膜中的精华可能会进入眼睛，敷眼膜的时候最好不要说话，因为在你敷好眼膜的时候，眼部肌肉将有一个固定的作用，如果你动了可能会使敷好的眼膜变形，导致眼部出现皱纹。