说实话现在的皮肤我已经很满足了，皮肤稍微有点薄不敢跟风瞎用，就精简的慢慢养着，然后我发现生活中保持一些好的小习惯皮肤真的会好啊

①用冷水洗脸会好一些

我脸部老容易红红的

洗脸的时候用冷水洗脸就很舒爽

除了手太凉了之外哈哈哈

我之前还看有人说凉水洗脸不咋长痘呢

感觉也是得看个人肤质吧

②多运动出出汗

我每周至少一次会约朋友出去打打羽毛球或健身

多出汗体内的一些脏东西也能拍出来一些

运动完之后感觉皮肤白里透红真的很好

③水乳一定要用对

该说不说的我这大干皮坚持每天晚上涂三次水乳

皮肤细腻不少，毛孔看着没有那么明显了

有时候犯懒什么都不涂，皮肤就很粗糙

得连续再厚敷水乳一段时间才能缓过来

④平时少吃一些油腻重口的东西

像熬夜啊、油腻重口的时候都会出油比较多

那毛孔粗大、闭口痘都就会都找上来

所以皮肤跟饮食作息啥的还是息息相关的

尽量控制一下

⑤食物

现在24岁就明显感觉皮肤没有之前那么有弹性了

多吃水果还能补充维c

当然了每个人肤质都不一样，有的人天生就好皮肤所以说怎么造都不怕！那皮肤不好的还是得需要稍微注意一下的，趁还来的及的时候好好护肤叭~

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