敏感的肌肉在换季时会受到影响，任何花粉、湿度、灰尘等都会影响。会引起过敏。今天，教你如何在春天滋润敏感肌肤，这样你就可以保持水润直到夏天。

　　春季是敏感皮肤高发时期，花粉、湿度、灰尘等细微因素都会引起皮肤不适。今天，给你一些建议，让你敏感肌变得湿润。

　　敏感肌肤补水方法一：使用弱酸性洗面奶。

　　清洁皮肤是所有皮肤都不能忽视的问题。虽然温暖的春天皮肤油脂会旺盛，但敏感的肌肉要小心呵护。去油能力太强的洗面奶会导致敏感肌肉水油失衡和过敏。建议大家选择弱酸性洗面奶清洁。

　　敏感肌肤补水方法二：及时补水

　　清洁皮肤后，及时补充水分，否则皮肤会很干燥。只需用乳液做简单的护肤步骤，记得选择没有添加剂的。

　　敏感肌肤补水方法三：减少户外活动。

　　春季气候较暖，出门后敏感肌肉容易缺水，花粉飞散。尽量减少皮肤与外界的接触，可以很好地避免敏感肌肉的不适。

　　敏感肌肤补水方法四:慎用化妆品。

　　化妆品中含有大量的重金属，是皮肤过敏的*手。因此，最好停止使用化妆品。如果要用专门为敏感肌设计的化妆品，越新鲜越好。

　　敏感肌肤补水方法五:多运动

　　虽然减少户外运动可以有效降低皮肤过敏率，但运动仍然是不可或缺的。因此，女生可以在家跳绳、爬楼梯、打球等室内运动，增强皮肤抵抗力，清除垃圾。

　　敏感肌肤补水方法六:维生素C和维生素B密不可分。

　　维生素B能有效增强皮肤抵抗力，维生素C能更好缓解皮肤适应性。建议肌肉敏感的女生多吃含维生素B和维生素C的水果蔬菜，补充水分，改善皮肤敏感度。