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提起酸奶，大家一定会想到酸奶的美味，其实酸奶不仅可以喝，还可以保养皮肤。酸奶中含有大量的营养物质，喝酸奶确实可以帮助我们改善肌肤问题。不过我们今天说的并不是直接喝酸奶，而是将酸奶敷在脸上，也就是使用酸奶护肤。那么在这过程中需要注意哪些问题呢？这4点很重要。

酸奶不能过期

很多人之所以选用酸奶给自己保养皮肤，就是因为家中的酸奶快要过期了，或者是已经过期了，这才让大家衍生了这种想法。其实这种想法非常不可取，因为过期的酸奶会对肌肤造成很大影响，不但收获不到预期的效果，还会影响肌肤健康，所以大家千万不要食用过期的酸奶。

打开后立刻使用

想到用酸奶给自己护理皮肤时，大多数人会直接打开酸奶，可如果临时有事情，就会将酸奶放到一旁，其实这种做法也不可取。大家都知道，酸奶打开后，静置一段时间会出现水和奶分离的情况，没有之前那么浓稠了。如果开封后不立即使用，就会造成这种现象。

纯酸奶

在挑选酸奶时，一定要选择纯酸奶，千万不要挑选任何有添加成分的，不然也不会有好的效果。原味酸奶成分简单，用这种酸奶来给肌肤保养，相比起其他有添加的成分来说更加健康。

及时清理

给自己保养皮肤时，大多数人会觉得时间越长越好，这样才能让肌肤快速吸收一些精华。其实时间很长，对肌肤也没有太好的作用。用酸奶敷脸时，如果长时间不清理，有可能造成肌肤过敏。

来源：爱牛奶

图文编辑：肖鑫鑫

责任编辑：王 晶