【选款篇】

→不要肥大松垮T恤，要正肩T恤

中老年女人到了某个年纪阶段，体内激素变化，本身就更容易面临身材发福。因此，为了达到视觉显瘦的效果，选择T恤的时候一定要格外注意它的版型。

像肥大宽松的落肩T恤，就是微胖人群的“天敌”，穿在瘦子身上能减轻干瘦感，让整体看上去更加匀称；可穿在脂肪偏多的人身上，不仅起不到遮肉的作用，还会因为过度的膨胀感拉宽横向身材比例，更加显胖。

正肩T恤剪裁得当，也没有多余的膨胀感，上身之后更能于无形之中修饰肩颈线条，缓解上半身的丰满感。即使你肩圆背厚，也不会显得笨重不堪。

→不要无袖，要短/中/长袖

大多数奶奶还有一个共同的困扰：上臂肉松松垮垮。无袖暴露手臂面积大，显肉多，也显肩宽，不用多想，肯定是短/中/长袖上身效果更佳。

→不要花里胡哨的T恤，要简单的T恤

除了这些，其实有一点很容易被大家忽视，那就是花里胡哨的T恤也会显胖。因为它会将旁人的注意力吸引到肉肉的上半身和脸部，加重肥胖感。

撇开这个不说，花里胡哨的图案/颜色本身就太扎眼，和中老年沉静柔和的气质不怎么匹配，甚至可能拉低穿着者的气质，实在不是佳选。