对于女生的美，我们常常听到的形容词是她有身材瘦、细、窄这些，所以说作为一个肩膀过宽的女生是有多苦恼想想都知道了，那么肩膀宽怎么穿才能达到视觉上比例平衡、更有美感呢？

好多同学跟我嚷着说自己肩膀宽，问我要怎么办？为了避免有些明明是正常的、标准的X型（沙漏型）身材的同学也嚷着自己肩好宽，我们先来看看，到底什么标准，才叫肩膀宽、才需要调整吧。

看下图：

正对着镜子，观察你自己的躯体，从肩头画两道平行的垂直线（下图中蓝线），如果你的胯部，明显比你的肩部窄，这才叫肩膀过宽！如果你的胯部和你的肩膀差不多宽，那就算不上肩膀宽。

一、削弱肩膀宽度

1、大领口削减：

如果只是从宽度来讲，只要不是贴近颈部的领口都对呈现出的肩宽有削减作用，那么为什么要强调领口的“大”呢？看下面的图你就能发现，小领口在视觉上并不会引起注意，人们还是会自然的看到外侧肩膀的宽度。

如果是大领口，首先在视觉上，第一眼关注到的就是大面积露出的肌肤，而且大领口的露出的肌肤跟留下的外侧肩膀位置，在面积和宽度上是可以“抗衡”的，所以引起关注再进行削减，才能起到削弱肩宽的作用，换句话说，是充当肩宽的作用。

在削减肩宽的方面，也是建议大家首选大V领，因为在削减肩膀宽度的同时，还能起到拉伸颈部线条、修饰脸型，以及削减上半身面积的作用，整体效果非常显著。