说起敷面膜，大家可能会觉得很简单，因为我们一直都有在敷，只是敷的面膜和敷的频率有所区别，但是有的人敷完面膜皮肤是白白嫩嫩的，可是有的宝宝敷再贵的面膜都没有效果，其实敷面膜是很有讲究的，可以遵循下面这五招，普通面膜敷出千元SPA感

1、面膜的选择

清洁毛孔选择泥膜或粉状面膜

补水美白选择贴片状

撕拉面膜容易伤脸，使毛孔变大，不建议使用

网红软膜要慎重

一定要根据自己的肤质选择合适的面膜，不要盲目跟风，否则烂脸就离你不远了

2、敷面膜的黄金时间

晚上9:00-12:00，是皮肤自我修复的时间，这个时间段敷面膜，效果会更好

3、敷面膜前用精华打底

敷面膜前先涂一层精华，面膜会让脸更好地吸收精华，效果更好，真正地做到事半功倍

4、敷完面膜涂面霜

敷完面膜清洗之后就及时护肤，面霜一定要用，可以把之前补充的水分都牢牢地锁住

5、一周敷2-3次

敷面膜虽然对我们的皮肤很好，但是不宜天天敷，会导致我们皮肤过度水合，容易使我们的皮肤过敏长痘

宝宝们你们学会了吗？学会了的话下次敷面膜的时候记得用起来，让你轻松养出光滑细腻好皮肤