出去上班时和父母沟通的方法有很多种。
首先，可以通过电话或视频通话与他们进行沟通。
这样可以节省时间和方便快捷地交流。
其次，可以利用社交媒体平台，如微信、QQ等，与他们保持联系。
发送消息、分享照片或者语音信息都是很好的沟通方式。
另外，周末或者休假的时候，可以亲自回家与父母面对面进行交流。
这不仅可以更加贴近，也能增进亲情关系。
最后，还可以写信给父母，表达自己的思念和关心之情。
虽然这种方式比较传统，但是能够给父母一份特殊的惊喜和温暖。
综上所述，与父母沟通的方法多种多样，可以根据自己的情况和喜好选择适合的方式。

可以常回家看看，也可以经常打电话