通过测试，我们不难看出本次邀请到的运动员体能还是非常不错的，我们可以利用手机清晰看到跑表采集到的心率、步数、步幅等数据，还能看到跑表给出的专业评价、摄氧量、恢复时间等。

除了可以智能评估数据，华为 WATCH GT Runner还可以根据表盘外圈的数字轻松的了解到，训练结束后所需的恢复时间，以及疲劳状态，这两项功能可以帮助大家在训练时更好的了解自身情况，在日常生活中也可以准确反映出我们的身体健康状态。

腕上私教——科学训练更有效

大多数情况下，不少人会因为训练计划执行时间死板、身体机能下降等原因而放弃制定好的训练计划。在进行长达5天的深度体验后我发现华为 WATCH GT Runner针对以上两种情况均作出了不错的优化。

首先，华为 WATCH GT Runner会根据我的身体素质制定科学的训练计划，同时还会根据我本周训练计的划难易程度进行综合分析，自动为我调整下周的训练计划，通过合理的阶段性训练、人性化的课程安排让训练更加高效。

相信大家肯定很乐意记录自己每一次运动的过程，看着自己一点点蜕变可以不断激励自己。华为 WATCH GT Runner在跑步过程中可以精准记录运动轨迹，自动生成跑步路线，重现跑步路线。

本次，华为 WATCH GT Runner针对运动做出了一大步升级，不仅有着丰富的功能，还支持踏频器、速度计、功率计等专业骑行配件的连接，打破了原有的生态壁垒，为其他圈层提供更完备的数据监测能力，从而获得更加丰富的运动数据，做出更适合你的运动数据。

04 硬件：4大突破升级，全面提升准确性

软件检测功能的强大离不开硬件的鼎力支持，华为 WATCH GT Runner采用了全新的全新TruSeen™ 5.0 ，为了能更灵敏的捕捉到你的心率，不仅将心率模组升级到了8个PD，还从四点排列升级到环形排列，大幅提升心率检测的准确性。