在进入婚姻殿堂以后，很多夫妻都把*提上了日程，积极的备孕，想要早日拥有爱情的结晶。但是*并不可能都那么顺利，有的夫妻就是没有办法*成功。其中弱精症是导致男性不育的一个原因，接下来就这个问题一起来探讨一下。

弱精症就是精子活力低下，指的是前向运动的精子小于50%，或者a级运动的精子小于25%的病症。弱精症是非常常见的导致男性不育的一个因素，导致弱精症产生的原因有很多，包括精索静脉曲张、生殖系统感染、内分泌异常等等。只要找准背后的原因，采用积极有效的治疗方式，基本上都是可以被治愈的。各位有弱精症的男性不要太过于担心，赶紧去正规医院进行治疗，这样才能早日恢复生育能力。

1、去正规的医院进行治疗

如果在备孕之前的体检过程中发现自己得了弱精症，千万不要认为这种病不需要治，光靠日常生活中调理，是没有办法从根本上解决问题的。各位还是必须得去正规的医院进行治疗，找准导致弱精症的原因，从原因入手，进行行之有效的治疗。

2、改掉影响精子质量和活力的坏习惯

有些日常生活中非常常见的习惯，会影响到男性的精子质量和活力。比如说经常穿一些紧身裤，经常去泡温泉或者蒸桑拿，经常坐着不活动，继续沉迷于抽烟喝酒等等。如果一直有这些坏习惯，再治疗它的效果也不明显。

3、要进行规律的运动

男性想要让自己的精子质量得以提高，除了积极的治疗弱精症以外，还要养成规律运动的习惯。现如今男性的工作压力很大，通过运动可以排解这种压力，另外可以让男性的体质更加的好，身体更加的强健，不仅会提高精子质量，还会提高男性的性能力。

4、饮食要科学、健康

不管是哪个年龄段的男性，都要保持健康的饮食，千万不要再继续有那些错误的饮食习惯和饮食偏好了。平日里应该多吃一些天然的食材，比如说吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃白肉，多吃奶制品和豆制品。这样才能够保证精子质量，为弱精症的治疗保驾护航。

男性得了弱精症千万不要慌，一定要去正规的医院进行治疗，只要找准了病因，绝大多数都是能够治愈的。除了积极的治疗以外，也需要在日常生活中做好调理工作，双管齐下才能好的快些。

参考资料：

1。《弱精症可以治愈吗？一块来看看》，王军医生，2020-05-11

2。《备孕发现弱精症怎么办？这样做才能早成“爸”业》，男科生殖李医生，2020-07-24