手机作为常用的通讯工具，已经不止是用来打电话，发信息，还有其他多种功能，包括看视频、清楚定位、打车、玩游戏。因此，越来越多的人对手机依赖，几乎生活中离不开手机。但有的人出现近视眼，需要佩戴眼镜来矫正，而在玩手机的时候究竟要不要戴眼镜？下面来了解。

有近视眼带来困扰，应该及时检查，了解近视度数并通过佩戴眼镜的方式来帮助矫正，除了看东西变得清晰，还能避免近视度数逐渐增加。在近视眼的前提上看手机，没有使用眼镜，容易导致屈光不正，还会造成视觉疲劳，眼睛会反复接受着蓝光辐射。

而通过戴眼镜能吸收，折射部分蓝光辐射，从而更好保护眼睛。当然，有了眼镜的使用，看手机会感觉画面很清晰，避免看不清楚太过集中注意力而让眼睛度数增加。

有近视眼要注意什么？

有近视眼的人想要保护眼睛，除了使用手机佩戴眼镜，还应该控制好使用电子产品的频率和时间。电子产品虽然给生活带来便捷，但屏幕明亮的光线多少给眼睛会带来伤害，长时间使用容易造成眼睛疲劳，还会加深近视度数。

因此，在保护眼睛的过程中这些电子产品使用方法要恰当，每天适当使用了解各种信息，方便生活，但不能过度依赖。有的人就连睡前这段时间也在不停玩手机，久久会加速疾病到来，近视度数逐渐加深。

近视的人无论是看书还是看手机都要在光线适宜的地方，如果周围环境昏暗，应该开灯保持明亮状态。有的人没有注意该细节，会因为生活方式不恰当而让近视情况越来越严重。

长时间待在光线缺乏的地方，眼睛容易疲劳，没有周围光线提供帮助，眼睛会过度专注，从而造成视觉疲劳，严重时近视度数增加，不利于眼睛健康。因此，还要注意环境问题，尽量保证眼睛处于放松状态。

近视眼通过佩戴眼镜来矫正可以取得效果，当然，要根据近视度数多和少选择合适的应对方法。如果是轻微近视，配合良好习惯养成有挽救的机会。

当然，如果已经达到需要佩戴眼镜的标准，应该听从医生建议，不要觉得戴眼镜度数会增加。除此之外，有的人近视度数比较高，已经处于高度近视眼状态，有必要的情况下可以通过手术来提高视力，从而控制近视眼发展。