由于点测光的面积非常小，在实际使用时，可以直接将对焦点设置为中央对焦点，这样就可以实现对焦与测光的同步工作了。先将对焦点设置成为单点对焦模式（摄影班前几节课有对焦模式的使用教程），接着对要测光的位置半按快门进行对焦及测光、（小窍门：此时如果按住自动曝光锁按钮*（尼康相机按AE-L/AF-L 键）可以锁定曝光，这样就能重新进行对焦和构图）

由于点测光的范围很小且很集中，于是大多用来拍摄人像和微距等，由于点测光的基准点比较小，所以拍出来的画面明暗落差通常会比较大，所以拍摄形象照非常不错。

局部测光的测光区域约占画面比例的 10%。当主体占据画面位置较小，又希望获得正确的曝光时，可以尝试使用该测光模式。主要用于较大范围的平圴区域，比如在生态、活动或是半身以上的人像居多。