英特尔和AMD原盒cpu附带散热器均自带硅脂，如果cpu功耗较低，散热要求较低，可以直接安装原盒附带的散热器，无需单独在cpu涂抹硅脂。如果CPU功耗较高，电脑发热量较大，则需要考虑涂抹品质更好的硅脂或更换散热器。

有很多第三方的散热器产品为方便用户使用，在散热器的底座上也已经涂抹硅脂，如果CPU功率较低，电脑的散热要求不高，可以直接考虑安装散热器，而无需单独涂抹硅脂。

如果cpu功耗较高或使用负荷较高，散热量较大，一般可以考虑单独涂抹散热效率较高的硅脂，相比散热器自带硅脂散热效率更高，如果cpu自带散热器无法满足散热需要，则需要考虑购买散热性能更高的散热器。一般如果考虑超频的话，除了需要单独涂抹高端的散热硅脂，还需选择高端的风冷或水冷散热器。

如果CPU的功耗较低，使用负荷也比较低，一般可以直接安装自带硅脂的散热器，无需单独涂抹硅脂，如果cpu功耗较高，使用负荷较大或超频，则需要单独涂抹高品质的导热硅脂，并选购散热效率较高的散热器。