失望到极致的时候，真的会用后退来保护自己，这个世界满是自顾不暇的人，能顾及你情绪的人实在难得！真正的离开都悄无声息，伤到极致是清醒，别让烦躁的情绪摧垮仅有的热情，真正的心寒不是大吵大闹。

这是一个充满悬疑和情感波折的故事，故事的主人公是一个名叫小雅的年轻女性。小雅是一个充满热情和活力的女孩，她有一个美好的家庭，一个爱她的男友，一份令她满意的工作。她认为自己是幸福的，一切都顺利进行着。

然而，生活有时候会是如此变幻莫测。有一天，小雅的男友突然提出了分手，理由是他们之间已经没有共同语言，感情已经疏远。小雅感到非常失望和伤心，她不明白为什么男友会突然离开她，而且没有任何征兆。

失望到极致的时候，小雅觉得自己心寒了。她试图去挽回这段感情，但男友已经铁了心要分手，无论她怎么努力都没有用。她感到自己被抛弃了，她的心情变得越来越糟糕。

一天，小雅的好友小晴来到她的家里，看到她失落的样子，非常担心。小晴试图安慰她，但小雅的情绪越来越低落，她感到自己被世界抛弃了，没有人关心她的感受。

小晴对小雅说：“小雅，我知道你现在很难受，但你要记住，失望到极致的时候，真的会用后退来保护自己。也许这是一种机会，让你重新审视自己的生活，找到属于自己的幸福。”

小雅听后感到有些愣住，她开始反思自己的生活，她发现自己在追求男友的幸福时，已经忽略了自己的内心需求。她决定用这段时间来重新认识自己，找回自己的热情和兴趣。

她报名参加了一个绘画班，发现自己对绘画充满了热情，她也开始积极参加各种社交活动，结交了新的朋友。她渐渐地恢复了自己的信心，她明白了真正的心寒不是大吵大闹，而是失去了自己的热情和自信。

在这个过程中，小雅重新审视了自己的感情，她明白了失去的并不一定是坏事，有时候，失去是为了找到更好的。她不再觉得自己被抛弃，而是觉得自己重新找到了自己的幸福。

故事的结尾，小雅遇到了一个新的男性朋友，他们之间有着共同的兴趣和理想，小雅觉得自己重新找到了属于自己的幸福。她明白，失望到极致的时候，真的会用后退来保护自己，但这并不代表放弃，而是重新找到自己的方向和热情。

这个故事告诉我们，生活中会有失望和挫折，但不要让它们摧垮你的热情和自信。有时候，失望是为了让你找到更好的机会，重新审视自己的生活，找到属于自己的幸福。真正的离开可能会悄无声息，但它可能是为了让你找到更好的归宿。不要让失望摧垮你，而是用它来重塑自己的生活。