曾经，网上广泛流传着这样的段子。胡适之，新文化运动的领袖之一，在日记里有这样的记录：7月13日，打牌；7月14日，打牌；7月15日，打牌；7月16日，胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了！7月17日，打牌；7月18日，打牌......看到这段文字，不免惹人发笑。沉迷玩耍无法自拔，心有悔悟却屡教不改，这倒与目前大多数高校学生的生活情景有几分相似了。可是，作为大学生，学习终究还是主业，可不能随意到同“打牌”相提并论了。科学的学业规划是必须且必要的！

高等教育阶段对于每一位学子来说，都是极其重要且意义巨大的。终于告别了以往的辛酸与艰辛，摆脱了沉重且繁杂的学业负担与学习压力，褪去了最后的丝丝稚嫩与幼小，踏上了曾经幻想的舞台，享受这期待已久的大学时光。梦想时刻开始了，自由放任到来了。这是一个广阔的舞台，没了以往的束缚与压力，每个人都可以任意遨游，自由发挥。

常言道，机遇总是青睐有准备、有态度的头脑。要想在高校阶段真正地实现能力素养增值与自我价值的提升，要真正的“成长成才”，就需要提前做好学业生涯规划。良好的学业规划是高校生涯的行动指南，是个人自我奋斗的重要纲领。它使我们能更好地适应现代校园学习生活的需要，对自身成长成才、价值提升乃至于后续的职业发展具有重要促进意义。

那么，如何撰写一份真正适合自己的学业规划书呢？

首先，要做好外部环境分析。任何一份明确有指导意义的规划都不能是空穴来风、一家之言。要对自身自己所处的外部客观环境进行分析与研究。自身所处的高校、学院、班级的实力水平、整体学习发展氛围、学习设施条件、人员条件等，外部的社会环境，未来的就业环境、专业所处行业的发展情况与未来趋势、信息网络时代所需的技能与思维等，这些都要综合考虑，并结合自身的学习生活与就业目标，以得出自身具体的发展要点与目标指标。