通常没有快速恢复的方法。喉咙沙哑可能与用声过度、慢性咽炎、急性喉炎等原因有关，患者可通过日常护理、口服药物、静脉注射等方法治疗。

喉咙沙哑的原因和治疗：

1、用声过渡：喉咙沙哑有可能是患者在平时大声嘶喊或者长时间说话所引起。患者在平时应注意减少说话量，并避免高声说话，多喝些温开水以及多吃富含水分和维生素的蔬菜、水果，有助于改善喉咙状态。

2、慢性咽炎：若患者咽喉部黏膜以及淋巴组织发生慢性炎症病变，可能会因为炎症长期刺激而引起声音嘶哑、咽喉异物感、干燥感等症状。患者可遵医嘱口含银黄含片、复方青橄榄利咽含片等药物改善。

3、急性喉炎：若患者感染致病菌后累及喉部黏膜，容易发生急性炎症病变，临床表现为声音嘶哑、咽喉疼痛、呼吸困难、面色发白等症状。患者需配合医生进行静脉注射治疗，比如静脉点滴注射用青霉素钠、阿奇霉素注射液等。

喉咙沙哑的注意事项：

患者在日常生活中应避免喝酒、抽烟，以免对喉咙造成刺激和损伤，导致不适症状加重。若患者还出现其他不适症状，应及时前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。