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大家好，欢迎您点开《教会他们--中老年智能手机教程》，我们致力于解决：中老年用户在使用智能手机及其他设备当中的难题。我们相信，科技的进步，不应以抛弃大部分老年人为代价。

我们今天要和大家分享的是：屏幕太暗看不清楚，如何解决？

我相信大家在使用智能手机的时候，手机屏幕的亮度可能会困扰大家，有时候晚上看手机，希望它不要这么亮，白天在户外，又希望他别那么暗。按理来说，智能手机都有一个功能就是亮度自动调节，但是手机认为的所谓“合适”，貌似我们人眼看起来又没那么“合适”，尤其是对上了年纪的人来说，所以我们就要手动调整。

光线传感器一般情况下在手机边框，上面或者下面的位置。如果传感器被遮挡或者是有污渍，会导致调光不准，所以呢，我们应该保持传感器的清洁。如果您不太清楚传感器具体在什么地方，其实经常用眼镜布之类的软布，对手机进行擦拭清洁，就可以了。

这里用华为mate10做例子，来给大家讲解。进入手机桌面之后，从屏幕上方拉下通知栏，可以看到这里的滑块，这时候左右拖动滑块，就可以调整屏幕亮度，当然，最好把右侧“自动”选项关闭。

夏天的户外，大中午阳光正刺眼的时候；或者是晚上卧室里，躺在床上，又不开床头灯的时候；这样的情况下，周围环境光确实会影响您眼镜的感光程度，所以在这个时候使用手机，对眼睛的伤害还是蛮大的，尤其是晚上不开台灯用手机。所以要根据环境情况及时调整亮度。

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