在临床中许多高血压患者复诊测量血压时，第一时间总问：医生我的血压正常吗？其实看完这篇文章自己也会血压是否正常了！

首先我们理解什么是血压及高血压的定义:① 血压（BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力。② 高血压是指患者在3个非同日测量收缩压≥140mmHg和(或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。

其次教大家如何看家里常用电子血压计哪个数值是收缩压或舒张压，如下图：

最后：以下图展示正常血压及分级情况:

简而言之：收缩压90-139mmgHg；舒张压60-89mmgHg，都属于正常血压范围！

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