在 excel 中，您可以使用不同的方法快速选中指定区域，以下是一些常见的方法。

·一使用鼠标：单击并拖动鼠标光标来选择所需的单元格范围。

·二使用快捷键：如果您知道所选区域的起始单元格和结束单元格的位置，可以使用快捷键。首先单击起始单元格，然后按住 shift键，同时单击结束单元格，将选择两个单元格之间的所有单元格。

·三使用名称框：在 excel 的名称框中，可以直接键入要选择的单元格范围的名称，然后按 enter。例如如果您的区域命名为区一秒，您可以在名称框中键入区域1秒，然后按 enter键来选择该区域。

·四使用快速选择按钮：xl提供了一个快速选择按钮位于工具栏上方，它允许您选择常见的单元格范围，如整列整行整个工作表等，单击所需的按钮即可选择相应的区域。

·五使用 ctrl 键：您可以单击一个单元格，然后按住ctrl键，然后单击其他单元格，以便同时选择多个不相邻的单元格，这在需要选择非连续区域时很有用。

这些方法中的选择取决于您的需求和习惯，根据您要选择的单元格范围的大小和位置选择合适的方法。