现在大部分人的电脑是win10系统，但仍有小伙伴的电脑是win7电脑，有时候也需要对电脑屏幕进行录制。那你知道win7如何录屏吗？虽然win7电脑不像win10电脑有自带的录屏工具Xbox Game Bar，但是我们仍然可以使用其他工具对它进行录制。

下面小编手把手教大家使用QQ录屏、步骤记录器和专业的录屏软件录制win7电脑屏幕，快来学习如何操作吧!

QQ除了社交功能之外，还拥有简单的录屏功能，在录屏时，我们可以选择全屏或者区域录制，还可以通过设置扬声器和麦克风录制带声音的视频。win7如何录屏？

第1步.使用热键“Ctrl Alt S”打开QQ的录屏功能。

第2步.选择录制的范围，开启扬声器（录制内部声音）或者麦克风（录制外部声音）。

第3步.点击【开始录制】按钮进行录制。

QQ录制快捷键

win7电脑虽然没有Xbox Game Bar这个录屏工具，但是它有自带的步骤记录器。步骤记录器可以录制简单的电脑操作，它能录制电脑画面，但不可以在录制画面时录入声音。win7如何录屏？

第1步.同时按住键盘上的“Win键”和“R键”，在电脑的左下角会跳出一个小的【运行】窗口。

第2步.在窗口的输入框中输入“psr.exe”（电脑默认，一般不用手动输入），点击【确认】按钮，进入【步骤记录器】页面。

第3步.点击【开始记录】按钮录制电脑上的操作。

步骤记录器运行窗口

使用QQ录屏和步骤记录器录制win7电脑屏幕，不用下载额外的软件，十分简单便捷。但是它们都具有一定的局限性：QQ录屏不能录制多种模式的视频，录制时可能会卡顿、录制的视频画质较差；步骤记录器只能录制电脑画面，不能录制声音。想要更好地录制win7电脑屏幕，可以使用数据蛙录屏软件。

数据蛙录屏软件可以录制多种模式的视频，可以录制流畅清晰的视频文件，还能通过开启扬声器和麦克风录制带声音的视频，是一款专业优质的录屏软件。win7如何录屏？

步骤1.在数据蛙的官网上下载数据蛙录屏软件并安装。安装时选择D作为安装路径，可以节省C盘空间。