廉颇老矣，尚能饭否。

偶尔听到身边朋友抱怨，说家里的 Windows 电脑为毛越用越慢，是不是要 DIY 一部新的电脑了？或者更换成苹果电脑，听说苹果的产品不会出现越用越慢的问题。

听到这样的抱怨，我又是一脸无奈，难道老 Windows 系统就没有优化的可能性吗？如何解决老系统卡顿的情况？下面通过这一份拯救老 Windows 系统的优化指南，了解系统卡顿的原因，然后对症下药，调整好系统本身设置和使用一些优秀的优化工具，达到解决老系统卡顿问题的目的。

在做系统优化之前，我们需要先找到系统卡顿的原因。我将系统卡顿原因大致分为下面几大类：

1. 系统启动项太多

Windows 系统启动项就是在操作系统完成登录过程中，会在前台或者后台运行的程序。刚开始使用新系统时，难免需要安装大量日常使用的应用程式，安装过程中，有些程序会自动设置成「开机自行运行」的启动状态：

很多软件提供了开机自动运行的选项

如果有大量应用程序开机启动的话，有可能造成系统启动和运行卡顿的情况。尤其是现在应用程序的功能越来越庞大，需要占用较多内存的情况会越来越严重，如果用户将这一类应用设置成启动项，数量过多的话必然影响电脑启动时候的速度，以及系统运行时的响应性能。

任务管理器查看开机启动的项目

2. 系统服务项太多

Windows 服务是指 Windows NT 操作系统中的一种运行在后台的计算机程序。Windows NT 操作系统包含众多服务，分别运行在三种用户帐户环境中：系统、网络服务和本地服务，这些 Windows 组件通常采用 Windows 服务托管进程。服务提供了核心操作系统功能，比如 Web 服务、事件日志、文件服务、打印、加密和错误报告。

服务项的管理窗口

与用户运行的程序相比，服务不会出现程序窗口或对话框，只有在任务管理器中才能观察到它们的身影。服务项可分为自动、手动、禁用或自动(延迟的启动)共四种启动类型，用户系统如果存在过多自动启动类型的服务，将有可能导致系统后台运行占用过多资源的问题。当然我们仍然需要根据不同的系统服务项设定不同的启动类型，而不是统一设定为禁用的类型。

3. 开启大量系统动画效果

有些用户电脑硬件配置较为落后，在换用 Windows 10 系统后，有可能开启大量系统动画效果后，导致卡顿的问题，Windows 10 系统提供了大量 Windows 外观和性能设置选项，尤其是 Win10 的窗口动画有可能让用户在切换程序时出现卡顿的情况。