电脑系统的快慢由CPU、内存以及硬盘寻址速度，CPU、硬盘因素已无法改变，而内存却很不同，因为我们所讲的内存指的是RAM，是会根据运行方法及应用程序的多少而变化，如果占用内存越多从而影响我们的电脑运行速度，占用内存越多相对就会变得越慢，这样就要进行内存优化。

我们来看看自己的内存到底占用了多少吧，在任务栏上右击鼠标，然后选择“启动任务管理器”，选择“性能”选项卡，这时就可以看到CPU、网卡、内存等的占用情况了，如图所示：

如果你的电脑内存占用过大而导致系统变慢，可以试试以下方法来优化内存占用。

一、禁用“自动更新”功能

自动更新是Windows为了升级、安全补丁等而进行在线更新功能，这会占用我们操作系统的内存，再说更新后会带到很多的问题，我们可以直接把此功能禁用，方法就是进入“控制面版”，找到“Windows Update”，然后进行更改设置，如图所示：