11月29日

2020年上海马拉松即将开赛

对于不少跑步爱好者来说

这是每年最期待

也是最紧张的时刻

马拉松赛场上

你会不断接近生理极限

坚持还是放弃全在一念之间

而即便踩下的每一步都格外沉重

抽搐、无助、痉挛、崩溃无限循环

但马拉松的魅力依旧不减

为什么会爱上马拉松？

或许，小嘉带来的这6个

普通人与马拉松的故事

能给你答案

01 @叶先生

60岁，退伍军人

我穿着“中国老兵”的赛服，参加“世界第一马”

2014年，我开始涉足马拉松比赛，2017年首次参加国外马拉松，至今，国内外的马拉松奖牌已收获了近50块。让我印象最深的，是2018年在美国参加的，被誉为“世界第一马”的波特兰马拉松。

当天早上气温骤降，狂风大雨，室外温度只有2度。我和队友早上6点到达集结点时，衣裤鞋子就已湿透。正式比赛是上午10点钟，所有参赛者在大雨中冻得瑟瑟发抖，现场仿佛3万名帕金森患者同时发作。

当发令枪一响，每个人立即精神抖擞地投入比赛。这是一场挑战极限的硬仗，尤其是最后10公里，频繁地上坡下坡，大风吹得人喘不过气，冷雨将皮肤打得几乎失去知觉。我想啃点能量棒补充体力，但是嘴唇哆嗦根本没法吃下去，口水、饼干流了一下巴，自己都没有意识到。

比赛那天，我穿的是印有“中国老兵”的赛服，虽然外国人看不懂我衣服上的中文字，但当我敬起中国军人的军礼，沿途翻起阵阵欢呼的声浪，让我脚下更有劲了。

赛后才知道，3万名参赛者，最终只有2.5万人完成赛事，而我以3小时44分的成绩排12030名，竟然打败了一大半对手。回到酒店，我冲了个热水澡，猛喝开水，第二天一点事也没有。

很多人问我，一把年纪了为什么还喜欢马拉松？我觉得一个人只有真正投入做一件事，才能领会它的乐趣。跑马拉松其实是跟自己“过不去”，把自己逼入死角，最后又把自己从死角里拯救出来。

02 @杨凌

43岁，安亭党（成）校教师

冲线的那一刻，喜悦满到溢出来